Les prochaines courses 2016 partenaires à ne pas manquer !



Le Trail des Marcaires
22 mai

Le Trail du Kochersberg
11 juin

La Montée du Grand-Ballon
12 juin

Le Trail du pays Welche
10 juillet

Les Crêtes Vosgiennes
21 août

Photos de la 8ème édition du Trail des Marcaires


On attendait Christophe Malardé qui avait ouvert ce week-end de trail en Alsace lors d’une conférence la veille. Ce sera finalement l’allemand Martin Schedler, autre favoris, qui s’impose sur cette 8ème édition du Trail des Marcaires en 5h18’55’’ pour 50km annoncé et plus de 2500m de dénivelé positif. Une édition qui aura été marquée par quelques variantes et passages par des nouveaux sommets comme le Rothenbachkopf au 20ème kilomètre, rendant ce trail encore plus beau, technique et exigeant. Le vainqueur 2016 mettra 40 minutes de plus que le vainqueur de l’année passée, ces variantes n’auront donc pas été neutres... Lire le compte-rendu completsur Trail Endurance

Toutes les photos du Trail des Marcaires (52 km) et du Défi de Muhlbach (31 km) sont en ligne. Les fichiers haute-définition peuvent être achetés en ligne (5 €). Des clichés du 52 km réalisé par Vincent avant le Hohneck seront encore publiés dans la semaine.

Première sélection de photos du 52 km
Les photos du 52 km
Les photos du 31km
Les résultats


Le Trail du Kochersberg - Samedi 11 juin à Quatzenheim


Ce rendez-vous pédestre maintenant bien établi dans le Kochersberg allie sport, respect de l'environnement et convivialité. Il propose des formules accessibles à tous pour faire découvrir le trail running dans cette belle région nichée entre plaine d’Alsace et Vosges. Les deux formules, Course Nature (17 km) et Trail Court (26 km), permettront de découvrir les sentiers joliment vallonnés des collines sous-vosgiennes du Kochersberg et du Goeftberg, traversant tour à tour les différents sommets et les nombreux villages qui se situent à ses pieds. Elles autoriseront les "routards" à poser le pied hors du bitume. Cette édition se tiendra le samedi 11 juin 2016 au départ de Quatzenheim, à 15km à l’ouest de Strasbourg.

La soirée se terminera autour d’une tarte flambée, le Kochersberg étant reconnu comme le berceau de ce plat incontournable du terroir alsacien. Un chèque d’un euros par dossard sera reversé en faveur d’une « noble cause » destinée à apporter un peu plus de bonheur à des personnes en difficulté, et cette année au profit de l’association « Vue du cœur » qui vient en soutien aux enfants en situation de handicap visuel.

La convivialité prendra tout son sens avec les marches familiales organisées en même temps (mais en sens inverse de la course !) afin que les familles puissent participer et encourager leur champion. Enfin, la soirée se terminera autour d’une tarte flambée, le Kochersberg étant reconnu comme le berceau de ce plat incontournable du terroir alsacien. De plus, un concert rock gratuit (groupes Kalypso suivi des Care Joke) sera proposé à la fin des courses, vers 20h-21h, qui se prolongera jusque vers 1h ou 2h du matin.

Rappel du menu sportif :
  • TDK : Trail Découverte du Kochersberg : 26 km, 500 m D+
  • CNK : Course Nature du Kochersberg : 17 km, 225 m D+
  • Marches familiales ou sportives (avec ou sans bâtons), marche nordique non chronométrée.
Toutes les infos sur trail-kochersberg.fr

La coupe du monde sur le sommet des Vosges


La 36ème Montée du Grand-Ballon se déroulera le dimanche 12 juin 2016 et accueillera pour la neuvième année consécutive l'unique manche française de la coupe du monde de course en montagne sur les pentes du plus haut sommet des Vosges. Les meilleurs spécialistes mondiaux et près de 500 coureurs venus de quinze pays sont attendus sur les trois courses au programme (masculins, féminines et jeunes) au départ de Willer-sur-Thur et de Goldbach-Altenbach.

Le programme :
  • 9h00 : Départ Cadets, cadettes et juniors féminines de Willer-sur-Thur
  • 10h00 : Départ Féminines (espoirs, seniors et vétéranes) et juniors masculins de Goldbach
  • 10h30 : Départ Masculins (espoirs, seniors et vétérans) de Willer-sur-Thur
Toutes les infos sur www.montee-grandballon.com

Zatopek #38 : le nouveau numéro en kiosque !


Courir à la mode ? La mode se niche partout. Y compris dans la façon de courir ! Hier il fallait absolument dérouler le pied. Aujourd'hui, on conseil plutôt de rebondir sur la plante... - La mémoire dans mes baskets : La course à pied fait baisser la pression artérielle, stabilise le taux de sucre dans le sang, accroit la production d'hormones et de neurotransmetteur, renforce le système immunitaire... mais on oubli un facteur essentiel : elle améliore aussi la mémoire ! - TROP de sport, TUE le sport ! - Les aventures de la Spiruline - Et une interview de Mohamad Ahansal, champion du désert qui avec son frère ont remporté à deux, 15 fois le marathon des sables !

Voici quelqu'uns des nombreux sujets de ce nouveau numéro... Alors bonne lecture ;-)

www.zatopekmagazine.com/magazine/France/

Photos du Grand Défi des Vosges et de la Vosgigazelle


Retrouver toutes les photos du Grand Défi des Vosges et de la Vosgigazelle. Fichier numérique 5 € et tirage papier 10 € sur commande.

Photos du Grand Défi des Vosges
Photos de la Vosgigazelle

Résultats du Défi des Seigneurs
Résultats du Défi des Vosges
Résultats de la MAC VI
Résultats de la Vosgigazelle
Résultats du Challenge des Seigneurs
Résultats de l'intégrale

Jasmin Nunige, vainqueur du Grand Défi des Vosges

Photos du Trail du Vieil-Armand


Cette 4ème étapes du Trophée des Vosges après le Trail Hivernal de la Moselotte, la course du Kaisersthul et le Trail du Petit-Ballon/Grands-Crus, aura connu un beau succès avec 350 participants sur ce 22 km organisé par Oxygène68 et quelque peu ralongé cette année. A l'issue d'1h40 de course, victoire d'Emmanuel Allenbach devant Clément Christen et Maxime Rauner. Marie Freysz s'impose chez les féminines. Stéphanie Chauvin et Céline Dorison complètent le podium.

Retrouver les photos, montrant la technicité du parcours entre rochers, tranchés et grottes... Fichier numérique 5€ et tirage papier 10 € sur commande

Photos du Trail du Vieil-Armand
Résultats du Trail du Vieil-Armand


Photos du Trail du Petit-Ballon 2016


Voici la 9ème année que je fais la couverture photos de ce trail organisé par mon ancien club d'athlétisme, le CCA Rouffach. Et cette année encore avec un peu de crapahute sur les sentiers qui mènent au sommet, quel panorama nous a été offert par le soleil au-dessus de la mer de nuage sur les pentes semi-enneigées du Petit-Ballon. Le slogan de la course, cher à Eric Millet, se confirme encore une fois : Petit-Ballon, Grand Bonheur ! Le reportage complet en ligne demain sur www.alsace-en-courant.com, ainsi qu'un article sur le site Trail Endurance Mag et une double page dans le prochain Esprit Trail...

Voir la première sélection de photos
Tous les résultats sur SporKrono.
Article sur Trail Endurance.
Photos du Trail du Petit-Ballon.
Photos du Circuit des Grands-Crus.
Photos du Mini-Trail de l'Ane.
Diplômes virtuels du Trail du Petit-Ballon.


Le Trail du Petit-Ballon : Dimanche 20 mars 2016


Dernières Infos :
Le 20 mars prochain se déroulera la 13ème édition du Trail du Petit-Ballon. Idéal pour lancer votre saison de Trail, seul, en famille ou entre amis, l'organisation vous propose 3 épreuves depuis Rouffach. Cette première journée printanière débutera par le Trail du Petit-Ballon, épreuve de 52 km qui mènera les trailers sur l'un des plus beaux sommets des Vosges, le Petit-Ballon, avec son panorama à 360° et peut-être encore de la neige. Ce trail ouvre également la Coupe d'Europe d'Ultra-Marathon (challenge de 7 Trails et Ultra-marathons dans différents pays d'Europe). Suivra le Circuit des Grands-Crus, trail court de 27 km, inscrit comme l'an passé au Trail Tour National. Les meilleurs coureurs français de la discipline seront à nouveau au départ de ce parcours entre vignes et montagnes. Enfin le mini-trail de l'âne permettra de découvrir la course nature sur un circuit de 9 km. L'ensemble des courses comptent pour le Trophée des Vosges. Le 50 km et le 27 km sont également supports des championnats régionaux de trail et trail court.

Inscription sur : www.le-sportif.com
Infos et renseignements sur : www.rouffach-athletisme.org

Photos des 20 Bornes de Huningue 2016


Victoire de Grégory Schmitt et de Claudine Renck sur ce 20 bornes !

Cette fois ce fut la bonne pour Grégory Schmitt. 3ème l'année passée, 4ème il y a 2 ans, le sociétaire du club organisateur, l'AC Huningue, s'impose sur cette édition 2016 en 01h05'56'', devant Samir Baala et Guillaume Collombet. Chez les féminines Claudine Renk s'impose en 1h24'04''. Muriel Waltenspiel et Valérie Sig complètent le podium. Cédric Oesterle et Marie Schwob remportent le 5km.

Les résultats du 20 bornes.
Les résultats du 5 km.
Les résultats du relais 2x 10km.

Les photos du 20 bornes.
Les photos du 5 km.


Trail Tour Alsace 2016


C'est le mois prochain, le 10 avril, lors de la MAC 6 à Niederbronn que la 3ème édition du Trail Tour Alsace démarre. Avec 6 trails courts au programme, l'objectif du TTA consiste à créer un circuit régional et une émulation auprès des athlètes alsaciens de Trail pour développer et dynamiser cette pratique de la course à pied au sein des clubs FFA. A l'issue de la saison les meilleurs athlètes et équipes licenciés seront récompensés. En parallèle du TTA les championnats de Trail long et court sont organisés à Rouffach le 20 mars lors du Trail du Petit-Ballon et des Circuits des Grands-Crus.

Le calendrier du TTA 2016 :
  • 10 avril 2016 : La Mac 6 (Niederbronn)
  • 24 avril 2016 : La Roche des Fées (Villé)
  • 22 mai 2016 : Le Défi de Muhlbach (Muhlbach)
  • 5 juin 2016 : Le Trail des Roches de Dabo (Schaeferhof)
  • 25 juin 2016 : Trail de la Hasel (Oberhaslach)
  • 4 septembre 2016 : Trail du Haut-Koenigsbourg (Kintzheim)
le Calendrier du TTA 2016.
Infos et règlement sur liguealsace.athle.com.

Le Trophée des Vosges 2016 - 37ème édition !


C'est reparti dans 3 semaines avec le Trail Hivernal de la Moselotte qui ouvrira cette 37ème édition du Trophée des Vosges le 21 févier à Cornimont. 40 épreuves réparties entre fin février et début novembre pour vous proposer parmi les plus belles courses en montagne et trails répartis en course longues, moyennes et courtes. Deux nouvelles épreuves dans le challenge 2016 : le Trail du Wurzel le 24 avril à Villé (ainsi que la Roche des Fées et la Montée de la Honel) ; le Trail des Roches de Dabo et son trail découverte qui reviennent dans le challenge le 5 juin en Moselle. Au vu du peu de courses moyennes (9) l'organisation a quelque peu changé les règles pour être classé sur le challenge Montagne : 6 courses sont toujours nécessaires, mais il faudra terminer 2 longues et 4 courtes ou moyennes (contre 2 longues, 2 moyennes et 2 courtes auparavant). Pas de changement sur le challenge Cani-Cross, ni Trail si ce n'est le Trail du Taennchel qui passe dans le challenge Trail même s'il n'affiche que 33km. Rendez-vous sur le site www.trophee-des-vosges.com pour vous inscrire et suivre le classement course après course... et bien entendu sur l'Alsace en courant pour suivre les courses en images... Bon challenge 2016 !

Le calendrier des courses du Trophée des Vosges 2016

Photos du Bike and Run d'Osthouse


La 10 ème étape du B&R Alsace Cup s'est déroulée ce matin à Osthouse où 160 équipes de bike-runner s'étaient données rendez-vous sur un parcours plat de 15,5 km à travers champs et bois de la plaine alsacienne. Il n'aura fallu que 44min 34'" au duo Martial Schmidt et Alexandre Klein pour s'imposer. Le couple Pascal Schuler - Nadine Dumont s'impose sur le classement mixte et Alexandra Renaud - Rachel Fallacara chez les féminines.

Voir une sélection des photos du BnR d'Osthouse
Toutes photos de l'épreuve Sprint.
Les photos de l'épreuve Avenir 2.
Tous les résultats.

THM 2016 : Clément Posecak et Sarah Vieuille, les plus forts !


5ème édition du THM qui encore une fois aura connu une incroyable densité de coureurs de références. Au bout de ces 28km entre boue et neige, Clément Posecak s'impose en 2h33'45'' devant Benoit Thiery et Mickael Voirpy. Sarah Vieuille domine la course féminine. Retrouvez en début semaine un article sur Trail Endurance Mag.

Article sur Trail Endurance Mag.
Toutes les photos du 28 km.
Les résultats.

Une saison de Trail et de course à pied en Alsace, retour en 2015.


Votre saison 2016 est maintenant planifiée depuis quelques semaines sur vos principaux objectifs, vos entrainements progressent et vous avez hâte que l'hiver finisse pour enfin pouvoir vous aligner sur les premiers trails. Alors en cette période encore un peu froide ou la motivation doit être recherchée au fond de soi-même pour enchainer les kilomètres, je vous propose avant de démarrer les premiers reportages 2016, un retour sur l'année passée à travers 110 images sélectionnées pour vous.

Bonne visualisation !

Retrospective saison 2015 en 110 photos.

Zatopek #37 : la course à pied comme on n'en parle jamais !


Pour ce 37ème numéro Gilles Goetghebuer et son équipe ont exploré les dualités invraisemblables et pourtant bien réelles de la course à pied. Ainsi comme l'indique le rédacteur en chef dans son édito sera traité dans ce nouveau numéro : la course à pied chez les enfants ? A la fois dangereuse et épanouissante. L'adultère dans un couple ? Libérateur et mortifiant. L'intelligence dans le sport ? Un leurre et une réalité. Le dopage en Afrique, systématique et accidentel ? Voici quelques uns des sujets que vous trouverez dans le dernier Zatopek actuellement en kiosque... mais aussi un sujet sur la récupération et dans le cahier central de Volodalen : tout savoir sur la VMA.

Alors bonne lecture.

www.zatopekmagazine.com/magazine/France/

Trail Hivernal de la Moselotte - Dimanche 21 février 2016 à Cornimont (88).


Dimanche 21 février la 5ème édition de Trail Hivernal de la Moselotte fera l'ouverture du Trophée des Vosges sur les 2 parcours de 14 et 28 km dans le massif du Haut du Roc.

Neige ou pas neige ?

Si les dernières éditions ont souvent connues beaucoup de neige, qu'en sera-t-il cette année ? Nous le saurons certainement au dernier moment sur des parcours qui cette année seront courus en sens inverse des années précédentes. Remporté les 2 dernières années par Sébastien Spehler, devant Alexandre Mayer, ce dernier est actuellement le favori sur la liste des inscrits. Chez les féminines les 2 épreuves restent ouvertes. Rendez-vous le 21 février à Cornimont à 8h30 pour le 14km et 9h15 pour le 28 km !

Renseignements sur : www.traildelamoselotte.fr

L'Alsace en courant est aussi sur Strava


Strava est une application qui permet de mettre en ligne vos traces GPS (GPS-sports-tracking-app). C'est aussi un réseau social, puisqu'on peut s'abonner aux autres athlètes, suivre leur entrainement et féliciter leur performance ou laisser un commentaire. Sa petite particularité : le segment ! Des portions de parcours plus ou moins longues où l'instant d'une montée on se met en compétition indirecte avec les autres athlètes du réseau pour devenir KOM (King of Mountain) ou QOM (Queen of Mountain)... Vous y trouverez aussi de nombreux athlètes de haut niveau, cycliste ou trailers comme Kilian Jornet ou Anton Kuprika que vous pourrez suivre sur leur parcours favoris.

Pensé pour les cyclistes et les coureurs, Strava s'adapte à tous les sports et devient ainsi votre unique tableau de bord sportif avec une panoplie d'outil basé sur les mesures de votre GPS et cardio. Alors, si vous n'êtes pas déjà inscrit venez découvrir l'application (sur mobile ou site web) et inscrivez-vous au club Alsace en courant pour ainsi partager vos parcours préférés avec les athlètes de la région et de l'ensemble du massif Vosgien.

Bon entrainement sur Strava...

Bonne et heureuse année sportive 2016 !


2015 aura été marqué en France par les attentats et la guerre contre le terrorisme. Face à la perte de vie et de proche, le reste devient bien vite futile, parfois inutile. Pourtant il est bien nécessaire de poursuivre notre vie et de la mener selon des valeurs que depuis le siècle des lumières des générations avant nous ont construit et protégé. 2015 aura aussi été marqué par une vague de chaleur, des températures frôlant ou dépassant les 40°C en août et particulièrement douce ce début d'hiver. Signe avant-coureur d'un réchauffement annoncé ou caprice de notre planète qui se demande si le nihilisme n'est vraiment que l'apanage des terroristes ? 2015 se verra toutefois soldé par l'espoir et un accord adopté à l'unanimité pour limiter le réchauffement climatique. En Alsace, 2015 aura aussi connu, après le décès en 2014 de Luc Marlier, celui d'une autre figure de la course à pied : Jean Ritzenthaler, qui avait tant donné pour l'athlétisme et cette discipline qui nous anime tous.

A ces événements ne devrait que se renforcer notre pratique, qui encore il y a 40 ans paraissait comme atypique et incompréhensible : « Courir pour rien du tout ! Sans raison ! Ce n'était pas dans les mentalités. » commentait Noël Tamini, le suisse qui a débuté la course à pied en 1963 et lancé le mouvement Spiridon. Si le but de courir n'est pas visible au premier abord, il y en a toujours un : nous rendre meilleur ! Pas forcément ou uniquement meilleur sur la performance, car la course à pied peut aussi nous amener à acquérir bien d'autres choses : un meilleur mental, une meilleure santé, un meilleur rapport à l'environnement et la Nature, une meilleure connaissance de soi et une meilleure sociabilité. Si la course à pied reste vu comme un sport individuel, il permet bien des rencontres, bien des sorties en groupe et des manifestations où quelque soit nos origines, notre religion, nos opinons, nous courrons tous ensemble.

Alors pour cette année 2016, je vous souhaite le meilleur pour vous et vos proches, et surtout pratiquer la course à pied et le sport en général pour vos loisirs et vos déplacements.

Le calendrier 2016 est en ligne !


Alors que tous les magazines proposent dans leur dernier numéro leur calendrier 2016 pour programmer votre prochaine saison, le calendrier 2016 de l'Alsace en courant est enfin en ligne ! Il s'agit pour le moment d'une première version qui va encore évoluer. Et je compte sur vous, coureur ou organisateur, pour me remonter les erreurs ou les oublis éventuels. Près de 300 épreuves ont été répertoriées dans les disciplines aussi variées que le trail, la course en montagne, la course sur route, les cross, les Triathlon, duathlon et Bike and Run ou encore les cani-cross. Si le calendrier ne couvre pas l'ensemble de notre nouvelle grande région Nord-Est, il regroupe cependant les courses alsaciennes et lorraines et franc-comtoises du Massif Vosgien. Concernant le Trophée des Vosges, les catégories, dont le principe devrait quelque peu changer pour 2016, ne sont pour le moment pas affichées attendant le calendrier officiel du Spiridon.

A vous de jouer à présent pour préparer votre saison, si ce n'est déjà fait, et surtout à me faire un mail, en indiquer les erreurs ou les oublis éventuels. D'avance merci pour votre aide.

Calendrier 2016 Trail, Route, Cross, Triathlon, BnR, Canicross...

B&R Alsace Cup : à découvrir cet hiver


Avec pas moins de 12 épreuves entre octobre et mars, la coupe d'Alsace de Bike and Run s'est encore étoffée cette année. Une discipline lancée par les triathlètes et cyclistes, qui est souvent couplée avec une épreuve de Cyclo-cross l'après-midi. De quoi découvrir d'autres épreuves et des sports complémentaires à la course à pied.

Entre cross, trail blanc, ski de fond et Bike and Run, vous saurez vous réchauffer cet hiver et être fin prêt pour le printemps 2016 !

Calendrier des Bike and Run d'Alsace :


Renseignements sur : www.ligue-alsace-triathlon.org.

© Photo : Nicolas Fried


© Photo : Nicolas Fried

La saison de cross a démarré !


La saison des cross a démarré depuis la mi-novembre et de nombreuses épreuves vous sont proposées dans la région jusqu'à début mars et la reprise des courses en montagne ou des trails. Que ce soit les championnats départementaux, puis régionaux, qui conduiront les meilleurs athlètes aux interrégionaux (à Sens) puis aux Frances au Mans, d'autres challenges comme le trophée Michaux en Moselle et dans le Bas-Rhin, ainsi que les cross corpro dans le Haut-Rhin, permettront à tout à chacun, quelque soit son niveau, de gouter à cette disciple de plus en plus appréciée par les trailers

Cross championnats FFA

  • 17/01/2016 - Championnat du Bas-Rhin de Cross (Lauterbourg)
  • 17/01/2016 - Championnat du Haut-Rhin de Cross (Cernay)
  • 31/01/2016 - Championnat d'Alsace de Cross (Brumath)
Renseignements sur liguealsace.athle.com

Cross du Trophée Paul Michaux (Moselle et Bas-Rhin)

  • 08/11/2015 - Schneckenbusch (57)
  • 29/11/2015 - Hirschland (67)
  • 06/12/2015 - Neufgrange (57)
  • 10/01/2016 - Schaeferhoff (57)
  • 07/02/2016 - St-Louis (57)
  • 28/02/2016 - Wingen-sur-Moder (67)
Renseignements sur www.ujllathle.com

Cross-Corpo du Haut-Rhin

  • 21/11/2015 - Cross du Crédit-Mutuel (Stosswihr)
  • 05/12/2015 - Cross Gendarmerie 68 (Guebwiller)
  • 12/12/2015 - Cross Clemessy (Stade de Football, Zimmersheim)
  • 09/01/2016 - Cross Liebherr (Stade de Football, Herrlisheim, 68)
  • 06/02/2016 - Cross du Menhir (Parcours de Santé, Soultzmatt)
  • 27/02/2016 - Cross Peugeot Mulhouse (Ile Napoleon Mulhouse)
Renseignements sur www.crosscorpos68.fr

Autres cross

  • 29/11/2015 - Le cross de l'Alsace EGMA (Mulhouse)
  • 29/11/2015 - Le cross de Lauterbourg (Lauterbourg)
  • 06/12/2015 - Le Cross Henri Kuhn (Bischwiller)
  • 12/12/2015 - Le cross du sapin de Noël (Sélestat)
  • 20/12/2015 - Le cross de l'IBAL (Lingolsheim)
  • 27/12/2015 - Le cross de noël (Wissembourg)
  • 07/02/2016 - Le cross de Neubourg (Neubourg)

© Photo : Nicolas Fried


© Photo : Nicolas Fried
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